不仅是佛门提倡素食， 其他宗教修行者，甚至于社会上许多人，都晓得素食确实对于身心有益处。素食不但能「养身」，使身体健康、长寿；能「养心」，长养自己慈悲之心，又能「养性」，培养善良的性情。所以，佛法中有所谓：「无畏布施」，在无畏布施裡，以素食最为圆满。素食不但是不杀生，而且不吃...
现前社会，每个人的心理、精神、生活、工作的压力都非常沉重，压得真的喘不过气来。这麼沉重的压力，身体怎麼会健康？怎麼会不出毛病？所以，身体常感不适、有病痛，这是当然之理。只有身心世界一切放下的人，他得轻安、轻鬆，身体、精神才毫无压力。生活随顺自然，当然健康长寿，健康长寿的祕诀就...
健康是最重要的财富（第一集）与健康有关的，像祸从口出，病从口入，像民以食为天，非常多的道理都跟健康联繫上关係。我常常在想个问题，就是我们真的健康吗？尤其现在的科技愈来愈发达，健康的观念在网路上、在报章杂誌上太多了，显见大家对这个观念非常的重视。可是自认为很健康的，我调查过却非常的少，尤其我以前在企业界裡...
